social
social
social
social
HL: 0793 796969
AN TOÀN

(Không gây kích ứng da)

LÀNH TÍNH

(100% từ thiên nhiên)

PHÙ HỢP

(Dành cho mọi loại da)

Hiện chưa có sản phẩm
TỔNG TIỀN: 0₫
Xem giỏ hàng Thanh toán

Những điều cần biết về cấp ẩm cho da

Ngày: 30/07/2022 lúc 00:12AM

Nếu bạn đã từng xem các quảng cáo về mỹ phẩm chăm sóc da trên TV hay trên các trang mạng xã hội, bạn có thể đã nghe thấy ít nhất vài quảng cáo nói về một sản phẩm hứa hẹn “cung cấp ẩm cho làn da của bạn”. Nhưng điều đó có nghĩa là gì? Và tại sao làn da của bạn phải cần cấp ẩm? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Cấp ẩm cho da là gì?

Cấp ẩm cho da là đưa nước sâu vào tận tế bào để bù lại lượng nước đã mất giúp cho làn da của chúng ta luôn giữ nước và căng bóng tự nhiên. Việc cấp ẩm luôn luôn cần thiết đối với mọi loại da đặc biệt là da dầu và da hỗn hợp thiên dầu.

Cấp ẩm da là gì

Da của bạn cần được cấp ẩm khi da có dấu hiệu xỉn màu, đổ nhiều dầu trên bề mặt da dù là mùa xuân, hạ, thu hay đông thì làn da vẫn luôn được cấp nước đầy đủ đặc biệt là mùa hè thời tiết nắng nóng oi bức.

Tại sao cần phải cấp ẩm cho da?

Lớp màng bảo vệ da được tạo thành từ cholesterol, axit béo và ceramide, chịu trách nhiệm khóa độ ẩm và giữ cho làn da của bạn đủ nước và khỏe mạnh. Việc da bị dị ứng, nám, mụn, khô da…đều là dấu hiệu của một làn da đang mất đi độ ẩm nhất định.

Một làn da bị mất nước hay thiếu độ ẩm sẽ bị khô và xỉn màu hơn, có nhiều nếp nhăn hơn và có thể tạo ra quầng thâm dưới mắt. Điều này có thể xảy ra ở tất cả các loại da. Vì vậy điều quan trọng để làn da bạn luôn tràn đầy sức sống cần phải cấp ẩm trong quy trình dưỡng da hàng ngày của mình bạn nhé.

Cấp nước và cấp ẩm khác nhau không?

Cấp ẩm và cấp nước

Cấp ẩm và cấp nước thực ra bản chất bản chất khác nhau, nhưng đều có mục đích chung là giúp da tươi tắn, mịn màng hơn. Nhưng công dụng mà 2 thuật ngữ này mang lại có một chút khác biệt như sau:

  • Cấp nước là quá trình các sản phẩm chăm sóc da có hàm lượng nước lớn đưa nước vào sâu tế bào da giúp da ẩm mịn, căng mọng hơn, cân bằng lượng dầu nước, giảm thiểu các vấn đề về lỗ chân lông và mụn. Cấp nước thường có dạng gel, sữa dưỡng, thấm hút nhanh và không gây nhờn rít sau khi sử dụng.
  • Cấp ẩm là những thành phần có khả năng hút chất ẩm từ môi trường bên ngoài và giữ lại trên da của chúng ta. Tuy nhiên đối với khí hậu khô hanh, thời tiết lạnh thì việc cấp ẩm sẽ hút ẩm từ dưới da lên bề mặt, điều này sẽ gây nên những hiện tượng mất nước từ bên trong khiến da bị khô căng. Chất thường gặp trong các sản phẩm cấp ẩm hyaluronic axit, glycerin,hyaluronate, những hoạt chất này giúp da của bạn trông mềm mịn, bổ sung nước cho bề mặt da

Cách cấp ẩm cho da hiệu quả tại nhà

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da cấp ẩm

Sản phẩm dưỡng da

Hiện nay trên thị trường mỹ phẩm có rất nhiều thương hiệu cho ra đời các dòng sản phẩm kem dưỡng ẩm giúp cấp ẩm cho da của bạn, bạn hãy lựa chọn cho mình các loại kem cấp ẩm phù hợp với đặc tính làn da của mình để phát huy tối đa hiệu quả của sản phẩm.

Bổ sung các loại trái cây

Trái cây

Việc sử dụng các loại trái cây để đắp mặt nạ không còn quá xa lạ với các chị em rồi phải không nào? Bên cạnh đó trái cây còn giúp chúng ta làm đẹp từ sâu bên trong bằng việc bổ sung qua ăn uống để cung cấp đủ độ ẩm cho làn da. Các loại trái cây chứa nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho da, bảo vệ da khỏi tình trạng thiếu nước. Các loại trái cây phải kể đến đó là dâu tây, cà chua, quả lựu, cam, thơm…hãy bổ sung các loại trái cây trên để giúp da  luôn tràn đầy sức sống nhé.

Sử dụng máy tạo độ ẩm

Máy tạo độ ẩm

Do thói quen thường xuyên ngồi trong phòng điều hòa khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên, dẫn đến các dấu hiệu da mất sức sống, nổi mụn, khô ráp, sạm…

Ngày nay, với sự phát triển của công nghệ làm đẹp hiện đại, việc làm đẹp cho làn da của chị em cũng trở nên đơn giản hơn nhờ những giải pháp mới giúp hạn chế tình trạng khô da. Đó là sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà để cân bằng độ ẩm trong không khí, bảo vệ sức khỏe của làn da và của cả chính bạn nữa.

Độ ẩm thay đổi theo mùa, thời tiết và vị trí địa lý. Nói chung, độ ẩm trong không khí cao hơn vào mùa hè và thấp hơn vào mùa đông. Độ ẩm không khí trong nhà lý tưởng nên từ 30% đến 50%.

Luôn uống đủ nước mỗi ngày

Uống đủ nước

Nước chính là thần dược miễn phí, là loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho làn da của bạn. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, tương đương với 8 cốc nước để đảm bảo cung cấp đủ nước cho da và giúp các hoạt động bên trong cơ thể diễn ra suôn sẻ. Bởi nước sẽ giúp cơ thể loại bỏ độc tố, làm đẹp hữu hiệu cho da đem đến cho bạn một cơ thể khỏe mạnh và làn da săn chắc, mọng nước, mịn màng hơn

Đắp mặt nạ cho da

Đắp mặt nạ cho da

Tương tự như kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ cũng là một cách để bạn cấp ẩm cho da. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ có sẵn ở trên thị trường hoặc các mặt nạ tự làm từ công thức tự nhiên như nha đam, dưa chuột, cà chua.... Điều này vừa giúp da được cấp nước vừa giúp bạn thư giãn thoải mái tinh thần hơn. Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ khoảng từ 2-3 lần để cho da luôn đẹp nhé.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Chống ánh nắng mặt trời

Kem chống nắng có thể bảo vệ da của bạn, ngăn ngừa các tác nhân gây mất độ ẩm cho da, ung thư da và lão hoá sớm,…Vài lưu ý nhỏ cho bạn khi sử dụng kem chống nắng:

  • Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ hoặc cao hơn, có khả năng chống nước và cung cấp độ che phủ rộng
  • Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài trời 30 phút
  • Thoa lại sau 2 giờ hoặc ngay sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi

Làn da của bạn phải tiếp xúc với tia UV có hại của ánh nắng mặt trời mỗi khi ra ngoài, kể cả những ngày nhiều mây và vào mùa đông. Vì vậy, cho dù bạn có ở nhà hay đi ra ngoài, hãy nhớ sử dụng kem chống nắng.

Lời kết

Việc cấp ẩm cho da là thực sự cần thiết mà bạn không nên bỏ qua để giúp da bạn trắng sáng, hồng hào một cách tự nhiên. Dù bạn đang áp dụng cách chăm sóc da hay cấp ẩm nào thì cũng nên xác định rõ da của mình thuộc loại nào để lựa chọn phương pháp tốt nhất cho da. Chúc các bạn thành công!

Xem thêm:

Minh Nhật
BÌNH LUẬN